はしもと歯科の診療内容

診療科目

歯科一般/小児歯科/矯正歯科

 

診療内容

インプラント/歯科用CT/義歯/歯周病/床矯正/かみ合わせ/マグフィット(磁石を使った)義歯

 

いつまでも美味しく食べられる状態をキープするためにはどうすればいいの?
開業して25年たち、経験を通してぼくのわかったことを書きつづります。

1 やっぱり歯磨きをすること

むし歯の原因も歯周病の原因も歯垢(プラーク)です。プラークは歯ブラシでこすり落とさなくては取れません。 欲を言えば、砂糖の入った食べ物をひかえるとプラークの量が減りますよ。ついでに…砂糖を取る量を減らすのが一番のむし歯の予防になります

 

2 つき並みですが定期的に歯医者に行きましょう。

歯ブラシだけで口の中を掃除した場合、プラークは70%しか落ちません。だから数ヶ月に一度は歯科衛生士さんに100%プラークを落としてもらうために出かけてくださいね。

 

3 よく噛んで食べるけど…咬まないで

食事はよく噛んで食べましょう。八つの良いことがあります。肥満予防、味覚の発達、表情豊か、脳の働き活発、消化の手助け、口の中の病気の予防などです。 ですが食事の時以外に無意識に咬んでいると歯と歯を支える骨を傷めてしまいます。さてさて、あなたは大丈夫?

 

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